• BİLİŞSEL ÇARPITMA NEDİR?

    BİLİŞSEL ÇARPITMA NEDİR?0

    Bilişsel çarpıtma (cognitive distortion), bilişsel davranışçı terapideki en önemli kavramlardan biridir. Bu yazıda bilişsel çarpıtmanın ne olduğunu kısaca anlatıp en yaygın bilişsel çarpıtmalardan bazılarını sizinle paylaşmayı düşünüyorum. Bilişsel Çarpıtma Nedir? Bilişsel çarpıtmanın ne olduğunu ifade edebilmek için, öncelikle “biliş” kavramına dikkatinizi çekmek istiyorum. Biliş (cognition), Türk Dil Kurumu Sözlüğü’nde iki anlam içeriyor: 1- Canlının, bir

    Devamı